Routine di lavaggio dei denti per le donne in gravidanza
Durante la gravidanza, gli ormoni fluttuano costantemente, il che può avere effetti sulla salute delle gengive e dei denti, rendendo la bocca più vulnerabile ai batteri e alla placca. Ecco perché la gravidanza è un fattore di rischio per l’infiammazione gengivale. infatti si raccomanda alle donne incinte di prestare maggiore attenzione alla cura della bocca per proteggere denti e gengive. Per tutelare la tua salute orale, segui questa Routine di lavaggio dei denti due volte al giorno in modo da avere una cosa in meno di cui preoccuparti nei prossimi 9 mesi.
PASSAGGIO 1: Versa 20 ml (4 cucchiaini) di collutorio in un bicchiere.
PASSAGGIO 2: Versa in bocca l'intero contenuto del bicchiere. Non diluire la soluzione con acqua.
PASSAGGIO 3: Effettua uno sciacquo per 30 secondi (prova a contare fino a 30 a mente o utilizza un cronometro). Non preoccuparti se non riesci a raggiungere i 30 secondi la prima volta che ci provi; sarà ogni volta più facile.
PASSAGGIO 4: Durante lo sciacquo, fai passare il liquido in tutta la bocca.
PASSAGGIO 5: Sputa la soluzione nel lavandino.
Preserva la salute generale della bocca
Ricorda che una routine di pulizia completa include anche l'uso dello spazzolino e del filo interdentale.
Considerazioni speciali per le donne in gravidanza
Irritazione delle gengive
Aspettare un bambino non significa avere automaticamente problemi gengivali o dentali. Significa solo che in tale periodo è opportuno prendersi estrema cura della propria bocca per mantenere una buona salute orale. Una delle cose insolite che ci si può aspettare che accadano durante la gravidanza è che le gengive si infiammino, siano irritate, gonfie e rosse e sanguinino un po' quando ci si spazzola i denti o si passa il filo interdentale (se si verificano questi sintomi, sappi che in genere scompaiono dopo la gravidanza).
Escrescenze nella bocca
Durante il secondo trimestre, alcune donne in gravidanza sperimentano anche la crescita eccessiva di tessuto sulle gengive. Si tratta di escrescenze non cancerose, di colore rosso porpora scuro, che potrebbero essere una forma di placca. Vai dal dentista per ricevere consigli.
Consigli per una buona salute orale durante la gravidanza
Informa il dentista della gravidanza, in quanto comporta limitazioni in merito ai trattamenti e alle radiografie.
In caso di infiammazione gengivale, vai da un dentista per ottenere una raccomandazione professionale.
Passa il filo interdentale ogni giorno.
Effettua ogni giorno uno sciacquo con un collutorio.
Usare strumenti intelligenti
Spazzolini a setole morbide o spazzolini elettrici
Dentifricio al fluoro
Collutorio LISTERINE®, che uccide i germi che causano l'alito cattivo, la placca e la parodontite